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Entspannungstechniken im (Praxis-)Alltag: Entstressen Sie sich in wenigen Minuten

Nach wie vor verlangt Ihnen die aktuelle Pandemiesituation als MFA eine Menge ab. Nicht nur die tägliche Arbeit in der Praxis ist von der Coronalage betroffen, auch das Privatleben mit Familie und Kindern ist davon berührt. Nutzen Sie deshalb Entspannungstechniken, die gezielt auf den Körper wirken.

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© Vorschaubild: Adobe Stcok/ michaeljung

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